Ile czasu potrzeba na opanowanie gry w tenisa ziemnego?

Philippe Olko
Philippe Olko

Trener tenisa ziemnego

Ile czasu potrzeba na opanowanie gry w tenisa ziemnego?

 

Czas potrzebny na opanowanie podstaw gry tenisa ziemnego jest bardzo zróżnicowany, wynika to głównie z indywidualnych predyspozycji, niektórzy łapią to szybciej niektórzy wolniej. Tenis wymaga od nas sprawności fizycznej w aspektach takich jak szybkość wytrzymałość, koordynacja, dynamika, refleks, szybka ocena sytuacji, antycypacja.

Jak widzimy jest wiele składowych które mają wpływ na opanowanie gry w tenisa jednak każdy z wymienionych jest czymś nad czym można pracować i rozwijać.
Z mojego doświadczenia i wielu wyszkolonych tenisistów, mogę pozwolić sobie na stwierdzenie: Aby opanować grę w tenisa i móc czerpać z niej radość, a nie tylko chodzić za piłkami na korcie potrzeba nam na to dwóch treningów w tygodniu po 1h przez pół roku.

Zobacz również

szkoła tenisa rzeszów
Szkoła tenisa

Szkoła tenisa dla dzieci i młodzieży   Zapraszamy wszystkie dzieci i młodzież

Scroll to Top